Ha ezeket a italokat választod, folyamatosan a vécé felé fogsz rohangálni! Nem is sejtenéd, mennyi olyan dolog van, ami vízhajtó hatással bír - Házipatika.

Könnyen elhihetjük, hogy bármilyen folyadék megfelelő, hiszen a lényeg csupán annyi, hogy hidratáljunk. Azonban ez nem mindig van így, mivel bizonyos italok nemcsak fokozzák a vizeletkiválasztást, hanem akár vizelettartási nehézségeket is okozhatnak.

Bosszantó, amikor félóránként mosdóba kell rohanni, hogy könnyítsünk magunkon. Még kínosabb viszont, ha annyira sürgető a vizelési inger, hogy nem is mindig bírjuk ki a vécéig. Mit lehet tenni?

A vizelet mennyisége és a vizelettartás szempontjából különböző italok jelentős hatással bírnak. Néhány folyadék például erőteljes vízhajtó hatással rendelkezik, és akár az inkontinenciát is fokozhatja. Érdemes tehát ezeket az italokat elkerülni, vagy legalábbis nagyon korlátozott mennyiségben fogyasztani. Ha többet szeretnél megtudni a témáról, nézd meg a részletes információkat tartalmazó galériát az alábbi képre kattintva!