Fuss, mint Bridget Jones, de most a mentális egészség és a közösség erejével! Itt van három menő futóklub, ahol a mozgás nemcsak a testet, hanem a lelket is táplálja: 1. **Futóbarátok Klubja**: Csatlakozz egy olyan csapathoz, ahol a futás mellett a barát

Bridget Jones bátran vállalja tökéletlenségét, ami az önazonosságát tükrözi. Őt nem zavarja, ha a futás lassabb ütemben zajlik, és az sem, ha néha csak sétál egyet. Az általa inspirált futóklubok, valamint a kávézóba futók közösségei olyan helyek, ahol a futás a szórakozás része. Itt olyan emberek gyűlnek össze, akik hasonló gondolkodásmóddal rendelkeznek, és akik újra és újra felhúzzák a futócipőt. Ami a legjobb, hogy a futás végén számos új kapcsolat születhet – egy igazán támogató közösség vár rátok!

A Bridget Runners Budapest az első női futóklub, amelyet Bagoly Zsófi és Torda Viki álmodtak meg. Ezek a két barátnő számára a közös hétvégi futások és brunchok a minőségi együtt töltött idő egyik legfontosabb pilléreivé váltak. Felmerült bennük a gondolat, hogy talán más nők is vágynak egy olyan támogató és biztonságos környezetre a futásban, mint amit ők egymás mellett felfedeztek. Meggyőződésük, hogy a közösség ereje óriási motivációt nyújt – ezt már sokszor tapasztalták. Együtt sokkal könnyebb korán kelni, és a munka előtt teljesíteni az edzést, a kilométerek pedig szinte észrevétlenül repülnek.

Tavaly tavasszal egy különleges kezdeményezés vette kezdetét: megalakult a Bridget Runners futóközösség. Céljuk, hogy minél több nő számára bemutassák a közösségi futás örömét és szabadságát. Ebben a támogató és elfogadó környezetben senki sem érzi magát cikinek, legyen szó az első lépésekről, a lassú tempóról vagy akár a táv közbeni sétáról. A Bridget Runners közösség tagjai fontosnak tartják, hogy a közösségi médiában is teret adjanak a futásról szóló, cukormázmentes beszélgetéseknek, ezzel bátorítva mindenkit, hogy merjenek belevágni, és húzzák fel a futócipőjüket. A névadójuk, Bridget Jones karaktere is éppen erre a tökéletlenségre és a valóságra szeretne rámutatni, hiszen a futás nem a tökéletes teljesítményekről szól, hanem a közös élményekről. Minden hónap elején a "Bridget naptár" keretein belül hirdetik meg a közösségi futásokat, amelyekre a Strava-esemény visszajelzésével vagy Instagramon keresztül lehet jelentkezni privát üzenetben. Ezen kívül időnként Run & Brunch eseményeket is szerveznek, ahol a futás után egy kis közös étkezés keretében beszélgethetnek a résztvevők. A futásokon való részvétel teljesen ingyenes, így bárki csatlakozhat, aki szeretné megtapasztalni ezt a különleges közösséget.

A Running Latte Club egy különleges közösségi kezdeményezés, amely már több mint egy éve működik, és ingyenesen várja a futás szerelmeseit. Itt bárki, bármikor csatlakozhat, ami igazi nyitottságot és baráti hangulatot teremt. A klub mögött álló lelkes házaspár, Környei Viki és Nyári Attila, akik szenvedéllyel űzik a sportot, szívükön viselik a közösség összetartását. A heti két futás - szerdán este és hétvégén reggel - lehetőséget biztosít mindazok számára, akiknek a napirendje szorosabb, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelő időpontot. A futások során a kapcsolódás, a rendszeresség, az új barátságok kialakítása és természetesen a kávé élménye áll a középpontban, ahogy azt a név is sugallja. Minden alkalom végén egy kellemes kávézóban pihenhetünk meg, ahol a közös élmények mellett a finom italok is várnak ránk. A legjobb az egészben, hogy nem szükséges profi futóruházatban megjelenni – a lényeg csupán annyi, hogy jókedvvel érkezzünk. Az edzés után pedig garantáltan feltöltődünk, hiszen a mozgás öröme és a közösségi élmény együttesen olyan boldogsághormonokat szabadít fel, aminek hatására azonnal érezni fogjuk, hogy megérte csatlakozni!

Ha te is a kitesport szerelmesei közé tartozol, vagy szeretnél csatlakozni, akkor érdemes ellátogatnod a keddi RLC+ edzésekre! Ezeken a foglalkozásokon havi díj ellenében vehetsz részt, és Jason Clowes irányításával mélyebb betekintést nyerhetsz a kitesurf világába. De ez még nem minden: a klub havonta két különleges eseményt is szervez, mint például a február 9-én megrendezett RLC 1st Runniversary by Hoka. Ezen kívül izgalmas programokkal várják a résztvevőket, például az NN Ultrabalaton Afterparty-t Balatonakarattyán, amely április 27-én kerül megrendezésre a The Rusty Coffee Boxban. Ne feledd, az Elle Yoga Weekend keretein belül is terveznek futásokat, és érdemes nyomon követni őket, mert májusban és nyáron is számos érdekes program vár rád!

A New Balance Run Club Budapest 2023 augusztusában, az atlétikai világbajnokság idején indult el, és azóta is rendíthetetlen lelkesedéssel építik közösségüket. Az NBRC tagjai mélyen hisznek a csapat erejében: folyamatosan támogatják egymást, közösen fejlődnek, és a közös edzések inspiráló energiája mindenkit előre lendít. A klub rendszeres edzéseket tart: szerdánként 18:30-kor, valamint kéthetente szombatonként 9:00-kor találkoznak. Fő bázisuk a Testnevelési Egyetem Csörsz utcai futópályája, de a város különböző pontjain is rendszeresen futnak - gyakran a Margitszigeten, míg a hétvégéken a budai hegyekben találkoznak, ahol közös reggelikkel és kávézásokkal zárják az edzéseket.

A New Balance Run Club futásai rendszerint 40-80 résztvevőt vonzanak, de a különleges események, mint például a nyári Neon Run, akár 100-120 lelkes futót is összegyűjtenek. A klub varázsa abban rejlik, hogy profi edzőik irányításával három eltérő tempócsoportban edzenek, így a kezdők és a haladók egyaránt megtalálják a számukra ideális kihívást. Az edzéseket jól megtervezett futóprogramok alapján alakítják ki, amelyek során váltakoznak a laza alapfutások, a hosszabb távok, a technikai gyakorlások és a résztávos edzések. A közösségi élményre is kiemelt figyelmet fordítanak, így azok, akik valóban fejlődni szeretnének, profi támogatást kapnak. A nyitottság is fontos számukra: minden edzés ingyenesen elérhető, a New Balance keretein belül zajlik. Céljuk, hogy minél többen felfedezzék a futás örömét, a közösség erejét, és természetesen, hogy folyamatosan fejlődjenek.