Törökországban megkezdődött a kedvesség vizsgálata, és az eredmények meglehetősen figyelemre méltóak.

A kedvesség varázsa néha olyan csodákat képes véghezvinni, amelyek nem csupán a jótékonykodó szívére hatnak, hanem azokéra is, akik részesülnek ebből a meleg gesztusból. Török kutatók érdekes tanulmányai azt mutatják, hogy ez a fajta szívélyesség akár a saját boldogságunk forrása is lehet, gazdagítva ezzel az életünket.

A kedvesség mindössze egy mosoly, egy bátorító szó, vagy egy figyelmes gesztus kérdése. Ezek az apró cselekedetek nem igényelnek különösebb erőfeszítést, mégis óriási hatással lehetnek mások életére. Amikor valakire kedvesen rámosolygunk, vagy egy bátorító mondatot osztunk meg vele, magunk is hozzájárulunk a jókedv terjesztéséhez. Ha a megajándékozott személy is jobb kedvre derül, ő is kedvességgel viszonozhatja azt, és így elindulhat egy pozitív láncreakció, amely szépen fokozatosan terjed a környezetünkben.

A kedvesség a proszociális viselkedés egyik formája. A proszociális viselkedés olyan cselekvések összességét jelenti, amelyek célja mások jólétének előmozdítása. A kedvességen kívül ide tartozik például mások segítése, az erőforrások megosztása, az emberek vigasztalása vagy például az udvariasság. Az ilyesfajta attitűd fontos szerepet játszik a társadalmi kapcsolatokban és a közösségekben. Evolúciós gyökerei vannak, mivel segítik a csoport túlélését és összetartását.

Török kutatók ezúttal kifejezetten a kedvességre koncentráltak. Arra voltak kíváncsiak, hogy a kedvesség tekinthető-e külön pszichológiai tulajdonságnak hazájukban. Két vizsgálatot végeztek. Az elsőben 404, 18 és 71 év közötti török felnőtt vett részt, 210 nő és 194 férfi. A második vizsgálatba 372 résztvevőt vontak be, 184 nőt és 184 férfit. Az első vizsgálatban a kedvességre, majd a személyiségjegyekre vonatkozó tesztet kellett kitölteni, míg a másodikban a kedvességre vonatkozón kívül a depresszió és a szubjektív boldogság értékelésére szolgáló felmérést.

Az első kutatás eredményei azt mutatták, hogy a kedvesség és a különböző személyiségjegyek közötti összefüggések meglehetősen gyengék, ami arra enged következtetni, hogy a kedvesség egy különálló pszichológiai tulajdonság. A második vizsgálat pedig rámutatott, hogy a kedvesség képes csökkenteni a negatív érzelmeket, például a depressziót, miközben növeli a szubjektív boldogság érzését. Ennek következtében a kedvesebb emberek általában boldogabbak, és kevésbé hajlamosak a depresszióra.

A Psychological Reports című szakfolyóiratban közzétett kutatás hangsúlyozza az apró, szeretetteljes cselekedetek rendkívüli hatását az érzelmi jólétünkre. Noha a tanulmány nem nyújt elegendő bizonyítékot az ok-okozati összefüggések meghatározására, tehát nem állítja, hogy a kedvesség közvetlenül generálja ezeket a pozitív érzelmeket, mégis figyelemre méltó, hogy az ilyen gesztusok milyen mélyen befolyásolhatják a belső állapotunkat.