Egyetlen cigaretta elszívása akár húsz perccel is csökkentheti az életed hosszát.

Egy újabb figyelemre méltó kutatás eredményei szerint a cigaretta hatásai még drámaibbak lehetnek, mint ahogyan eddig feltételeztük. A University College London tudósai arra a következtetésre jutottak, hogy már egyetlen elszívott szál is húsz perccel csökkenti a várható élettartamot – számol be róla a Guardian. Ebből következően, egy húsz cigarettát tartalmazó doboz akár hét órányi életidőt is elvehet a dohányosoktól.

"Az emberek általában tisztában vannak azzal, hogy a dohányzás egészségkárosító hatású, viszont sokan alábecsülik ennek mértékét" - nyilatkozta dr. Sarah Jackson, a UCL alkoholfogyasztást és dohányzást vizsgáló kutatócsoport vezetője. "A dohányosok, akik nem tudnak megszabadulni e szokástól, átlagosan körülbelül tíz évet veszítettek el az életükből."

A brit egészségügyi minisztérium megbízásából készült tanulmány két felmérés adataira támaszkodik: az egyik 1951 óta gyűjt adatokat a dohányzás hatásairól, a másik pedig 1996 óta követi nyomon a brit nők egészségügyi állapotát.

Egy korábbi vizsgálat kimutatta, hogy egyetlen cigaretta elszívása körülbelül 11 percet von el a dohányos életéből. Ezzel szemben a Journal of Addiction című szaklapban nemrégiben publikált tanulmány átlagosan 20 percet becsült, amelyből 17 perc jut a férfiakra, míg a nők esetében ez az időtartam 22 percre emelkedik.

Többen hajlamosak arra, hogy keveset adjanak az életkorukra, ha azt hallják, hogy néhány évvel lerövidíthetik életüket, hiszen az öregedés gyakran összefonódik krónikus betegségekkel és fogyatékosságokkal. Jackson azonban figyelmeztetett: "A dohányzás nem csupán az élet végén beköszöntő egészségi problémákat sietteti, hanem elsősorban az életközépi, viszonylag jó egészségi állapotú éveket is megnyirbálja. Elősegíti a rossz egészségi állapot korai megjelenését." Ennek következményeként egy 60 éves dohányzó egészségi állapota általában egy 70 éves, nemdohányzó személyével vetekszik - olvasható a hvg.hu-n.